Brochettes de poulet au magret fumé et polenta au trois parfums
PERSONNES : 4 PREPARATION : 25 min CUISSON : 10 min
Pour les brochettes :
4 blanc de poulet fermier jaune des landes
1 poivron rouge
16 tranches fines de magret de canard fumé
2 citrons
1 pincée de piments d’Espelette
1 filet d’huile d’olive
Sel
4 piques à brochettes Pour la polenta :
250g de Polenta instantanée
75 cl d’eau
75 cl de lait
1 noix de beurre
8 cs de parmesan en poudre
1 bouquet de basilic
1 gousse d’ail
8 tomates séchées
1 filet d’huile d’olive
Sel et poivre du moulin
Découpez chaque blanc de poulet en 4 morceau. Dans un bol, mélangez les jus des citrons avec un peu d’huile d’olives; du sel et le piment d’Espelette. Frottez les blancs de poulet de ce mélange et laissez les mariner.
Faites bouillir le lait et l’eau dans une casserole. Salez, poivrez et versez un filet d’huile d’olive. Ajoutez la polenta en pluie et faites cuire en tournant jusqu’à ce qu’elle soit bien épaisse ( 5 à 6 min environ). Ajoutez une noix de beurre et mélangez bien avec une spatule en bois. Réservez la polenta sur feu doux.
Taillez les poivrons en carrés. Sur des piques à brochettes, alternez les morceaux de poivron, les tranches de magret fumé et le poulet. Laissez les brochettes dans la marinade.
Au couteau, hachez finement le basilic et l’ail et réservez.
Hachez les tomates séchées. Divisez la polenta en trois part égales. Mélangez une part avec l’ail basilic, une autre avec la tomate séchées et la dernière avec le parmesan râpé.
Faites grillez les brochettes à la plancha ou au barbecue, en les faisant bien dorez de chaque coté.